據(jù)臺灣“中央社”報道,控制體重有助于控制糖尿病,臺當局衛(wèi)生部門調(diào)查指出,糖尿病人近7成有體重過重及肥胖,但只有近3成減肥。
臺灣調(diào)查顯示,18歲以上民眾過重及肥胖比率為4成,糖尿病人的肥胖比率更高,將近7成。至于有在減重的糖尿病患不到3成,高達4成沒在控制。
這項調(diào)查同時發(fā)現(xiàn),雖然9成以上糖尿病患者表示用飲食來控糖,但近半數(shù)的糖尿病患者在受訪時已兩周沒運動,而且會自我驗血糖的比率不到4成,顯示島內(nèi)糖尿病患在體重控制、運動及自我監(jiān)測血糖等控糖行為上仍不夠積極。
臺灣糖尿病學會等團體建議,糖尿病人應(yīng)控制體重、規(guī)律運動、健康飲食、拒煙、節(jié)制飲酒,以及遵從醫(yī)囑、規(guī)率服藥,將血糖控制良好,可以避免或降低心臟病、中風及洗腎等并發(fā)癥。
衛(wèi)生部門表示,體重失控,糖尿病風險高,臺灣地區(qū)高血壓、高血糖、高血脂盛行率調(diào)查及5年追蹤結(jié)果顯示,腹部肥胖者的高血糖風險,比腰圍正常者高4.5倍,體重過重及肥胖的民眾,高血糖風險亦是體重正常者的4倍。
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